Qu'y a-t-il dans le frigo ?
ex : poires sucre
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Petits flans fruités vite préparés avec des abricots caramélisés et des amandes effilées craquantes. |
Une dizaine d'abricots mûrs et parfumés 25 cl de lait 3 oeufs une grosse noix de beurre 3 cuillerées à soupe de crème fraîche 50 g de farine | 70 g de sucre 2 cuillerées à soupe de cassonade 1 sachet de sucre vanillé 2 cuillerées à soupe d'amandes effilées 1 cuillerée à soupe d'extrait d'amandes |
Préchauffez le four à 210°C (thermostat 7) pendant 10 minutes. Préparez les abricots et les amandes : Lavez les abricots sous le robinet d'eau froide, séchez-les, dénoyautez-les et coupez-les en quartiers. Faites fondre le beurre dans une poêle sur feu moyen. Puis ajoutez les quartiers d'abricots et faites-les cuire pendant deux minutes, tout en les nappant de beurre fondu à l'aide d'une cuillère. Saupoudrez de cassonade, continuez à remuer. Quand la sauce est légèrement caramélisée, retirez la poêle du feu. Dans une poêle, faites dorer les amandes effilées à feu doux tout en remuant avec une cuillère (sans graisse). Préparez le flan : Versez la farine, le sucre et le sucre vanillé dans une jatte. Incorporez les oeufs un à un à l'aide d'un fouet, puis ajoutez la crème fraîche, le lait et l'extrait d'amandes. Pour finir : Beurrez des pots individuels allant au four. Versez la crème à mi-hauteur. Répartissez les abricots. Décorez avec les amandes dorées. Enfournez pour 20 minutes puis laissez refroidir les flans aux abricots. Dégustez-les froids. |
Bon à savoir : Si vous remplacez les pots individuels par un plat à gratin, comptez un quart d'heure de cuisson en plus. |
L extrait d amandes est il indispensable? Par quoi puis je le remplacer? .. je n en ai pas mais j ai plein plein d abricots frais et cette recette me tente :)