Qu'y a-t-il dans le frigo ?
ex : poires sucre
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Un plat cuisiné en cocotte avec de l'huile d'olive, des oignons blancs, du thym et de l'ail. |
4 tomates moyennes assez fermes 600 à 800 g de haricots verts 6 petits oignons blancs 2 gousses d'ail | 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 brin de thym sel et poivre |
Lavez les haricots verts sous le robinet d'eau froide (sans les faire tremper), s'ils ont des fils effilez-les, et ôtez leurs deux extrémités à l'aide d'un couteau. Portez deux casseroles d'eau à ébullition. Quand l'eau bout, plongez les haricots verts dans l'une et les tomates dans l'autre. Laissez-les blanchir pendant 2 minutes. Retirez les deux casseroles du feu, égouttez les légumes. Pelez les tomates. Coupez-les en dés en ôtant les pépins. Pelez et hachez l'ail. Epluchez les oignons et coupez-les en deux. Faites chauffer l'huile d'olive dans une cocotte. Ajoutez les oignons et faites les suer à feu doux en remuant. Quand ils sont translucides, ajoutez les dés de tomates, mélangez et continuez à faire cuire doucement pendant 3 minutes. Ajoutez les haricots verts, le thym et l'ail. Mélangez, salez et poivrez, mélangez encore. Couvrez et laissez cuire à feu très doux pendant 20 à 25 minutes. Servez les haricots verts à la tomate dans la cocotte et dégustez-les chauds. |