Qu'y a-t-il dans le frigo ?
ex : poires sucre
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Un petit plat léger, moelleux, crémeux et printanier. |
8 oeufs 40 g de beurre 50 g de crème fraîche | 1 vingtaine d'asperges vertes quelques brins de ciboulette sel et poivre |
Préparez les pointes d'asperges : Avant de faire cuire les asperges, coupez l'extrémité des tiges de 2 cm. Plaquez chaque tige contre la planche de travail et pelez chaque asperge à l'aide d'un couteau économe, doucement et en partant de la pointe pour éviter de la briser. Passez les asperges sous l'eau, égouttez-les. Puis disposez-les, têtes en haut dans une casserole d'eau bouillante salée et faites-les cuire à bouillonnement pendant 8 à 12 min (ce temps varie selon la grosseur des asperges). En fin de cuisson, piquez leur pied pour vérifier si elles sont suffisamment cuites (elles doivent être al dente). Egouttez-les (par exemple en les posant à plat sur un linge sec), et plongez-les dans un récipient d'eau bien froide, afin de conserver leur belle couleur verte. Egouttez-les à nouveau. Coupez les pointes et gardez-les de côté. Gardez le reste des asperges pour d'autres recettes (comme une crème d'asperges vertes par exemple). Préparez les oeufs brouillés : Passez la ciboulette sous l'eau, égouttez-la et ciselez-la. Faites fondre le beurre dans une casserole pas trop grande et à fond épais. Casser les oeufs entiers dedans, salez et poivrez. Ajouter la crème fraîche, les pointes d'asperges et la ciboulette. Faites cuire à feu doux tout en mélangeant à la spatule. Retirez du feu alors que les oeufs sont encore moelleux. Dégustez aussitôt ! |
Bon à savoir : Choisissez des oeufs extra frais. Juste avant de cuire les asperges, vous pouvez les rassembler en petites bottes et les ficeler à l'aide d'une ficelle alimentaire pour éviter que les têtes ne s'abiment durant la cuisson. Utilisez de préférence un cuiseur à asperges (casserole haute et étroite) afin que les asperges cuisent de manière verticale et en gardant leurs têtes hors de l'eau. |
Mmmh!