Qu'y a-t-il dans le frigo ?
ex : poires sucre
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Pour ceux qui aiment le poisson sans compter les calories : cette raie au beurre noir et aux câpres est savoureuse, suivez fidèlement la recette et régalez-vous ! |
200 g de beurre 1/2 verre de vinaigre de vin blanc 5 cuillères à soupe de câpres | 4 cuillerées à soupe de persil sel et poivre |
1 oignon 1 carotte 1 citron non traité 1 bouquet garni | le vert d'un fenouil 8 grains de poivre 25 g de gros sel |
Râpez le zeste de citron. Pelez la carotte, épluchez l'oignon, coupez-les en lamelles. Disposez le zeste râpé, la carotte et l'oignon dans une cocotte. Nettoyez les quartiers de raie en les passant sous l'eau du robinet. Disposez-les dans la cocotte. Ajoutez tous les ingrédients du court-bouillon. Couvrez d'eau froide et portez à ébullition. Quand l'eau bout, baissez le feu et laissez cuire à feu doux pendant 15 à 20 minutes. Au bout de ce temps, retirez la casserole du feu, égouttez la raie et laissez-la refroidir pendant quelques minutes. Puis retirez soigneusement la peau. Coupez les bords des ailes à l'aide de ciseaux. Placez le poisson sur un linge propre afin qu'il s'égoutte complètement. Allumez le four à 160°C (thermostat 4). Enveloppez la raie dans le linge, disposez-la dans un plat à four et enfournez-la. Hachez le persil. Dans une grande sauteuse (ou une grande poêle), faites chauffer le beurre jusqu'à ce que sa couleur devienne ambrée. A ce moment-là, retirez la sauteuse du feu et ajoutez le vinaigre de vin blanc et les câpres avec précaution (attention aux projections !) : ajoutez ces ingrédients en les faisant couler sur les bords de la sauteuse. Retirez la raie du four. Enfournez à la place un plat de service (pour le réchauffer). Ajoutez la raie dans la poêle, salez et poivrez-la, ajoutez le persil. Puis retournez les morceaux de poisson. Disposez-les sur le plat de service. Dégustez cette raie au beurre noir bien chaude. |
Suggestion : Accompagnez la raie au beurre noir avec des pommes de terre vapeur. |
Bon à savoir : Le beurre est dit "noir" mais il ne doit jamais devenir noir ! S'il devient plus foncé que noisette, il devient âcre. |
Le linge a pris feu.
Mes obsèques ont eu lieu hier.
hi hi hi